1. Napravi profil klijenta

U meniju otvori Klijenti i klikni na Novi klijent. Unesi ime i prezime, kontakt, pol i godinu rođenja, a po želji i zanimanje i beleške. Klikni na Kreiraj klijenta.

Forma za novog klijenta u aplikaciji FitMeni
Pol i godina rođenja su potrebni za proračun bazalnog metabolizma, pa ih unesi odmah.

2. Unesi merenja

Na kartici Merenja klikni na dugme za novo merenje i unesi telesnu masu, visinu i obime (struk, kukovi). Svako merenje se čuva sa datumom, pa vidiš napredak klijenta kroz vreme.

Kartica Merenja na profilu klijenta

3. Ciljevi i zdravlje

Na kartici Ciljevi i zdravlje dodaj ciljeve (na primer gubitak težine), dijagnoze i ograničenja hrane: alergije, namirnice koje klijent ne voli, verska ili medicinska ograničenja, uz ozbiljnost.

Kartica Ciljevi i zdravlje sa ciljevima, dijagnozama i ograničenjima hrane

Ograničenja se kasnije prikazuju kao upozorenja dok praviš plan ishrane za tog klijenta.

4. Životni stil i navike u ishrani

Na kartici Životni stil izaberi učestalost treninga i planiranu lokaciju treninga, a po potrebi i odgovore o emocionalnom prejedanju, posnom meniju i tipu ishrane. Učestalost treninga određuje faktor aktivnosti u proračunu kalorija.

Kartica Životni stil sa učestalošću treninga

Na kartici Navike u ishrani opiši uobičajen ritam obroka klijenta tokom dana.

5. Lista klijenata

Svi klijenti su u listi Klijenti, sa statusom i datumom dodavanja. Odatle otvaraš profil ili menjaš podatke.

Lista klijenata u aplikaciji FitMeni